Un rapport à l’alcool qu’il tente d’apaiser
À l’occasion d’une interview accordée à Gala, Benjamin Biolay a accepté d’évoquer un sujet personnel : sa consommation d’alcool. Le chanteur reconnaît qu’elle a longtemps pris beaucoup de place dans sa vie. Aujourd’hui, il explique boire moins et avoir davantage de recul. « Je la pratique moins, donc j’arrive mieux à en parler, j’en ai plus de souvenirs que lorsque je buvais », confie-t-il simplement.
Il précise aussi qu’il n’écrivait pas ses chansons complètement ivre. En revanche, arrêter totalement reste compliqué. S’il assure pouvoir désormais monter sur scène sans boire, le moment d’après-concert reste plus difficile. « L’envie est terrible de cocktails, de trucs forts… », admet-il. Une franchise qui montre que le chemin est encore en cours.
L’angoisse avant la scène, un vrai défi
Benjamin Biolay ne cache pas non plus que l’alcool a parfois été une façon de gérer la pression. « Je lutte contre ça depuis des années, mon corps le supporte moins », explique-t-il. Avec le temps, il sent que son organisme fatigue plus vite et que les excès ont un prix.
Sur le plateau de C à Vous, il a évoqué sa peur avant d’entrer en scène. Il parle d’une crainte soudaine de se tromper, de tomber ou de faire un malaise. Des pensées qui durent quelques minutes mais qui le déstabilisent. On comprend alors pourquoi l’alcool a pu devenir un soutien, plus qu’un simple plaisir.
Aujourd’hui, à l’approche d’une tournée de plus de quarante dates, le chanteur dit vouloir faire plus attention à lui. Moins d’excès, plus d’équilibre. Une manière d’avancer, sans se mentir, mais sans se laisser définir par ses démons.
