David Hallyday : il dévoile ses secrets pour garder la forme

David Hallyday : il dévoile ses secrets pour garder la forme
David Hallyday se prépare à partir en tournée.

Alors qu’il vient de sortir un nouvel album en hommage à son père, David Hallyday s’apprête à partir en tournée. Il nous dévoile ses habitudes pour prendre soin de sa santé.

David Hallyday est fin prêt pour partir en tournée. Il se prépare donc à monter sur scène, deux années durant. Toutefois, un tel événement nécessite une véritable préparation. L’artiste s’est d’ailleurs confié à ce propos, dans les colonnes du Parisien Week-end. Il est vrai que David Hallyday attache énormément d’importance à sa santé physique. Il explique :

Je veille, depuis de nombreuses années, à mon hygiène de vie et à ma condition physique. Je cours même quand je n’en ai pas envie, et à l’approche d’importantes échéances, je redouble d’efforts et d’assiduité à l’entraînement. Je travaille mon cardio avec un coach, de façon à conserver l’endurance dont je vais avoir besoin sur scène”.

Pour préserver sa voix, qu’il considère comme “un organe fragile [et] sensible”, David Hallyday prend un certain nombre de disposition. Il raconte :

Je modifie mon régime alimentaire et évite, par exemple, le café qui peut créer de l’acidité et entraîner des reflux gastriques, lesquels abîmeraient mes cordes vocales”.

Le chanteur en serait presque hypocondriaque :

Je suis tellement terrorisé à l’idée de tomber malade qu’en tournée, j’essaye de voir le moins de monde possible et je fuis le contact, les bises, et les éventuels virus qui vont avec”.

Un sérieux à toute épreuve !

David Hallyday, plus en forme que jamais

À presque 60 ans, David Hallyday semble être plus en forme que jamais. Il continue d’ailleurs de multiplier les projets. Au mois de juin, l’artiste a sorti un tout nouvel album, intitulé “Requiem pour un fou”. Ce disque lui permet de revisiter les plus grands tubes de son père, le grand Johnny Hallyday, mais aussi quelques-unes de ses propres chansons. Alors que la tournée approche à grands pas, David Hallyday a tout prévu ! Effectivement, les secrets de sa grande forme résident aussi dans les petits plaisirs qu’il s’accorde. Lors de ses temps de repos, le chanteur aime faire des choses simples :

Je [m’]occupe de façon assez banale, en faisant de simples choses, ordinaires, comme passer du temps avec ma famille, chiller, ou faire une partie de paddle tennis avec mes potes, me balader avec mes chiens, m’oxygéner, ou faire du sport”.

Il aime aussi partir au Portugal, dans sa maison de vacances :

Je peux m’y ressourcer au plus près de la nature, et souvent, en famille”.

En effet, la famille est très importante pour David Hallyday. Cet été, l’artiste a fêté ses 58 ans, en compagnie de sa mère, Sylvie Vartan, qui célébrait elle-même ses 80 ans. Ainsi, ils se sont retrouvés lors d’une magnifique soirée, à Los Angeles, entourés de tous leurs proches. De quoi permettre à David Hallyday de se ressourcer, avant de retrouver la scène !