A l'âge où certains ne rêvent que de boissons sucrées, gâteaux chocolatés et autres sucreries, d'autres vivent une vie d'ascète, à base de produits bio et d'eau citronnée et c'est le cas des enfants de Jenifer ! La chanteuse, interrogée sur ses habitudes food et beauté par le magazine Magic Maman, est revenue sur la notion d'équilibre alimentaire qu'elle essaye de transmettre à ses trois garçons, Aaron, 18 ans, Joseph, 7 ans, et un petit bout de chou né en 2021 dont elle n'a pas dévoilé le prénom.
Un attachement aux plaisirs de la table sans jamais tomber dans l'excès : voilà comment résumer le régime de l'artiste de 39 ans. "Je m'autorise énormément de plaisirs mais sans être dans l'opulence. Je veux me sentir bien, il est important de ne pas se sentir bridé de quelconque manière à cause de son alimentation" explique la belle brune qui dit ne pas avoir de balance. "Je ne suis pas pour le dictat de la maigreur, je suis une bonne vivante, une épicurienne. Mais j'équilibre : si j'ai un dîner riche, je fais un déjeuner léger le lendemain. Tout est une question d'organisation."
Question d'organisation, mais aussi de transmission : Jenifer a hérité des bons réflexes de sa maman corse, et elle ne se prive pas de les reproduire auprès de sa tribu. Elle qui, enfant, reconnait avoir détesté "ce fameux verre d'eau au réveil avec du citron" ne saurait plus s'en passer aujourd'hui, et ses garçons n'y échappent pas non plus ! De toute façon, ne comptez pas sur l'interprète de "Au soleil" pour leur acheter du soda : "Il n'y en a pas chez moi, de toute façon ils n'aiment pas trop ça. Je les incite à boire énormément d'eau."
L'histoire ne dit pas si les trois garçons sont frustrés, mais ce qui est sûr, c'est qu'ils la remercieront plus tard !
