Hélène Ségara explique comment elle a perdu du poids

Hélène Ségara explique comment elle a perdu du poids

Elle s'est réconciliée avec son corps.

"Karma", le nouvel album d’Hélène Ségara est sorti le 11 juin dernier ! Un projet qui lui permet de faire la tournée des plateaux télés afin d’en assurer la promotion. Le 12 juin dernier, l’artiste de 50 ans était l’invitée de Nikos Aliagas dans l’émission de TF1, "50 min Inside". Un superbe moment qui a permis aux fans de redécouvrir physiquement la chanteuse d’origine italienne et arménienne.

Eh oui, Hélène Ségara semble s’être réconciliée avec son corps ! En effet, il y a quelques années, Hélène Ségara avait pris quelques kilos disgracieux à cause d’un traitement pour soigner sa maladie auto-immune des yeux. Aujourd’hui, l’artiste est totalement transformée… Mais quel est donc son secret ?

"À un moment, quand j’ai eu besoin de perdre du poids, je ne voulais pas m’affamer et j’ai commencé à revisiter toute ma cuisine, toutes mes recettes d’enfance, mais de manière allégée pour pouvoir manger quand même et me faire plaisir. J’ai minci en mangeant bien, parce que moi, je ne peux pas vivre sans manger et sans cuisiner. Pour moi, c’est la pire punition qui existe. On est sur cette planète pour être heureux et se faire plaisir le plus possible."

Une silhouette affinée et une confiance en elle qui laisse présager un futur grandiose !

Après plusieurs années de pause musicale, Hélène Ségara a décidé de revenir avec un nouvel album "Karma". La chanteuse a voulu dénoncer l'hypocrisie des réseaux sociaux et s'interroger sur les capacités de vivre-ensemble. Un septième album qui évolue entre son questionnement sur le sens même de la vie et sa vision réaliste de notre société ce qui permet à la chanteuse d'explorer toutes les nuances de sa voix sur 11 titres qui étonnent, détonnent parfois. Un voyage entre délicatesse et puissance qui ne laisse pas indifférent. 



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