Plus de peur que de mal pour Bixente Lizarazu. L’ex-footballeur a raconté sa frayeur ce samedi 25 mai sur Instagram. Le passionné de sport a été victime d’un accident de surf. Trois mois après ce douloureux souvenir, l'opération et la rééducation qui a suivi, il se confie. S'il a évité le pire, Bixente Lizarazu a aussi publié des photos de sa jambe blessée et explique aux internautes qu'il faut beaucoup de "discipline et motivation" pour se rétablir après une telle blessure.
Il raconte : "Non ce n'est pas un jambon de Bayonne... C'était ma cuisse. Photo souvenir...Il y a 3 mois, jour pour jour. Rupture tendon muscle de la partie arrière de la cuisse (muscle ischio jambier). Accident de surf sur une vague puissante qui m'a plié en 2. Je n'ai rien vu venir. Je me rappelle seulement m'être retrouvé sous l'eau avec une énorme douleur en haut de la cuisse, comme si on m'avait planté un coup de couteau."
Le sportif raconte ensuite son séjour à l’hôpital et sa rééducation : "L'opération a été suivie d'une immobilisation avec attelle et béquilles pendant 6 semaines. Ce fut la partie un peu longue et pénible... Puis la rééducation par étape. Je suis resté calme et patient...étonnamment. Le début de la sagesse. Pour bien récupérer, on n'a pas le choix. Il faut faire sa rééducation avec application, discipline et motivation."
L'ancien footballeur termine sa publication par un message d'espoir à ceux qui vivent la même chose que lui : "J'ai vu que certains d'entre vous sont en rééducation comme moi. Alors je pense à vous. J'espère vous donner de l'énergie et vous montrer le chemin. N'oubliez jamais. Travail. Patience. Pas à pas. Homme sage."
S'il se rétablit peu à peu, il devrait être en forme le mois prochain pour commenter avec Grégoire Margotton et Christian Jeanpierre les matchs de la Coupe du monde féminine de football sur les chaînes du groupe TF1.
